众赢平台app下载 > 棒球知识 >

棒球运动入门知识介绍

2019-09-08 19:10 来源: 震仪

  作为棒球运动初学者应该知道哪些入门知识?下面学习啦小编给大家介绍关于棒球运动入门知识的相关资料,希望对您有所帮助。

  (1)击球:有持棒挥击和持棒触击两种方法。击球员双手握棒,根据投手的投球动作和来球的路线采取相应的击球方式,力争将球击到守方队员接不到的远方或空档。

  (2)跑垒:击球员击出球后,在守方队员未接到球的瞬间,立即上垒,抢垒位。

  (3)滑垒:跑垒员身体贴地面滑动的占垒动作,有侧身倒地踏垒和俯冲倒地踏垒。

  (1)接球:面向本垒,两脚左右开立,两手置于胸前,眼睛注视来球。一般用双手接球。

  (2)传球:以食指、中指和拇指持球,掌心不触球。有肩上传球、体侧传球和低手传球。

  (3)投球:一般采用身体正对击球员的正面投球和身体侧对击球员的侧面投球两种投球姿势,球出手时通过手指、手腕的压、拧、拨等动作,可投出不同性能的曲线球、直线球、变速球、飘球和下坠球。有肩上高压、低肩侧投、低手3 种投球动作。

  (5)封杀:守备员持球,在跑垒员进垒或退垒到达垒位前,先触及垒位,或对击跑员进行传杀,使之出局。

  (1)接球:用双手到位接球,双眼注视来球,接球时双手应有后挫缓冲动作,以避免碰撞反弹出手。

  (2)传球:要用食指,中指及拇指持球。传球和投球一样,前脚要指向目标,传出时注意甩腕,投传后要把前送和跟进动作做完。传球姿势有3种,即肩上传球,肩侧传球,肩下或低手传球。

  (3)击球:有3中方法;挥棒击,执棒触击,执棒推击。挥击时,双手靠拢,前肘离身,小臂拉平,后肘不宜过于贴身,双足稍分立,挥棒时前脚伸踏不要过大,以免影响挥棒的准确性,甚至妨碍下一步的起跑。挥棒力量主要靠后蹬,转体,拉臂,甩腕。力量大的多用直臂挥击姿势,争取打出本垒打。另一种为了安全上垒,采用转体甩腕,双臂稍曲的动作,做到下棒快,棒轨短,打出迅猛而平直的安打球。触击法是双手轻执棒,平放身前,棒头稍高。

  (4)跑垒:击球后要利用挥棒的力量迅速迈出第一步,沿跑垒线垒后可以冲过垒位,但应立即返回。有可能更进一垒时,应按照跑垒指导员的手势,及早作好拐小弯的动作,用左脚踏触1垒垒包内侧后,奔向2垒。

  (5)滑垒:是为了避免守方的触杀,避免冲撞守队队员。滑垒共有4种姿势:单脚冲前坐势滑进;双脚冲前,单脚钩垒;双脚冲前从垒侧滑过后,翻身用手抓垒;双手冲前,用腹部滑进触垒。在滑垒中,双方均应注意避免互相冲撞和钉鞋伤人。

  (4)打带跑:即把球击到1垒跑垒员身后的空隙地带,使其他跑垒员安全进到2垒或抢到3垒,破坏对方企图制造双杀的机会

  (6)触击牺牲打:击球员用触击将球击向1垒或(3垒),击出地滚球引诱守队杀1垒,击球员牺牲自己,使同队进垒或返回本垒得分

  (2)双杀:接球后传到最近垒位封杀跑垒员,随即传球到1垒封杀击跑员造成双杀。

  (3)夹杀:守队互相配合传球,截杀在垒间的跑垒员,逼赶跑垒员退回原垒并乘机在垒间触杀之。

  (4)防止双偷垒:由接手指挥行动,由游击手,2垒手或投手作中间策应拦截接手传2垒的球,再传回本垒,截杀3垒跑垒员。如3垒跑垒员不抢回本垒,即由守2垒的队员接球,截杀1垒跑垒员。

  (5)配球:投手针对击球员不同弱点,投出不同的球,如快速球,变速球,曲线球或下堕球等,使击球员无法击中来球,造成出局。

  (6)缩小防圈:为了防止击球员采用牺牲触击球战术,缩短防守距离,明确本垒前各区有人负责截接球,其余各队员应移动补位防守。

  用白色橡胶制作,呈五角形,应固定在地上,与地面齐平。本垒板尖角两边应与一垒和三垒边线、垒包

  一、二、三垒垒包均为38.10厘米见方,厚7.6至12.7厘米的白色帆布包。一、三垒垒包应整个放在内场,二垒垒包的中心放在两垒线的交叉点上。垒包内装棕毛等细软物。垒包应钉牢在地上。

  在垒包的正中下面用带勾的长钉(约30厘米)钩好扎牢,并将长钉钉入地下,以便滑垒时垒包不致移动(但可以转动),同时也可避免碰伤。

  投手板用白色橡胶制成。板长61厘米,宽15厘米。投手板周围应有86.4厘米宽,152厘米长的平台。投手板应与平台齐平。投手板和平台置于高出地面0.25米、直径为5.48米圆形土墩内的投球区(圆心在投手板前沿中心正前方0.46米处),投手板前的斜坡应为平台前沿起向前1.83米,每向前30.5厘米降低2.54厘米,然后向四个垒位逐渐 倾斜并与之齐平。

  一垒及三垒两侧各设一个队员席,设于距两边线米的野传球线外侧。队员席上面应安置顶棚,背后和两侧都应是封闭的。

  棒球是圆形软木、橡胶或类似物质作球心,绕以麻线,再以两块白色马皮或牛皮包紧平线密缝而成。球面应平滑。重量为141.7克至148.8克。圆周围22.9厘米至23.5厘米。

  呈圆柱形。棒面必须平滑无截面接头。金属棒的两端必须密封,握棒部分的棒帽末端可以制成直径为2.4_5厘米,棒长不得超过1.07米,最粗处直径不得超过7厘米。为便于握棒,从握棒的一端起至45.7厘米的长度内,可用布条、胶布带或橡胶包缠。

  比赛时,同队队员应穿着式样和颜色整齐一致的比赛服装(包括内衫和外露部分)。服装上不得有闪光的纽扣或附饰物,服装上衣背面应有不小于15.2厘米的明显的号码,上衣和裤子的号码要一致。队员穿着与同队队员不一样的服装不得参加比赛。每队应有深浅不同的两套服装,先攻队穿深色,后攻队穿浅色。

  队员可穿有平扁铁钉或橡皮头的棒球鞋,但不得是园尖的金属钉。长扁铁钉长不得超过1.5厘米。

  队员须穿着袜蹬,在职业比赛的规定中选手上场穿袜蹬不是一种建议,而是一种硬性规定。

  捕手所用的连指手套,周长不得超过96.5厘米,上下端不得超过39.4厘米;虎口的上沿不得超过15.2厘米,下沿长不得超过10.2厘米,上下沿长不得超过15.2厘米。

  一垒手所用的分指手套或连指手套上下端不得超过30.5厘米,掌面上部宽不得超过20.3厘米;虎口上沿长不得超过10.2厘米,下沿长不得超过8.9厘米,上下沿长不得超过12.7厘米。虎口处可用整块的皮革缝制,也可用皮条编成,但不得编成网兜状。手套重量不限。

  连指手套限接手和一垒手使用。但任何队员都可使用分指手套。分指手套重量不限。

  投手所用的手套包括皮条、缝线和指蹼都必须是同一种颜色,而且不得为白色或灰色。手套上不得有任何与手套颜色不一样的附饰物。

  捕手必须戴护帽、护面、护胸和护腿及袜蹬。击球员和跑垒员都要戴带有护耳的护帽。

  注:裁判员如果发现队员有违反以上各条规定时应即令其改正,如经劝告后一分钟内仍未见队员改正时,裁判员应取消其比赛资格。

  《釜山行》的那对棒球情侣,打棒球的女生大家认识吧。下面学习啦小编给大家介绍关于《釜山行》里的打棒球的女高中生真熙的饰演者安昭熙的相关资料,希望对您有所...

  棒球运动是亲子活动的绝色载体。与孩子共同运动,是家长与子女沟通的最佳桥梁。下面是学习啦小编为大家收集的打棒球的好处,望大家喜欢。 打棒球的好处1、强身益...

  棒球棒,是棒球比赛中,击球员用来击球的棒子,常见的有木棒、铝棒、复合球棒三种。棒球棒也有一定的使用技巧。以下是学习啦为大家整理的关于棒球棒使用技巧,希...

  打棒球会对肩候补肌肉进行一定的锻炼,棒球也有一些正确的训练方法。下面学习啦小编给大家介绍关于学打棒球训练方法的相关资料,希望对您有所帮助。 学打棒球训...

  投手板是棒球场上不可缺少的用具。以下是学习啦小编教大家整理的关于棒球投手板详解,欢迎阅读! 棒球投手板详解: 术语:Pitchers plate 投手板是棒球场上位于投...

  棒球运动在我国起步较晚,中小学开展棒球运动有利于推动我国棒球运动成绩的提高。棒球运动也是有一定的玩法的。以下是学习啦小编为大家整理的棒球的玩法图解,欢...

Go To Top 回顶部